Προσοχή! Cookies are used on this site to provide the best user experience. If you continue, we assume that you agree to receive cookies from this site. OK
  • -35%
Λάδι σπόρων Chia ψυχρής έκθλιψης

Chia Seed Oil Omega-3 Smile 60 Caps

AM-Health

Το βιολογικό λάδι Chia για την αποκατάσταση των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων στο σώμα σας.

17.30

Τιμή Τιμοκαταλόγου: 26.77  

Σύντομη Περιγραφή:

Βιολογικό λάδι σπόρων Chia ψυχρής έκθλιψης

AMSM000028
100 Είδη
+

Ελάχιστη ποσότητα για το "Chia Seed Oil Omega-3 Smile 60 Caps" είναι 1".

Έλαιο από σπόρους Chia

To Smile Ω-3 Chia oil είναι το μοναδικό Ευρωπαϊκά εγκεκριμένο φυτικό λάδι από τους σπόρους του φυτού Chia, με το μεγαλύτερο στη φύση περιεχόμενο σε Ω-3.

Το 62% των συνολικών λιπαρών του φυτού είναι Ω-3 και μάλιστα σε μια αναλογία Ω3/Ω6=3:1 που θεωρείται ιδανική για το σώμα, αλλά και κατάλληλη για να αποκαταστήσει τα επίπεδα των Ω3 λιπαρών οξέων στο αίμα.

Το λάδι παράγεται με ψυχρή έκθλιψη των σπόρων Chia. 

Η θερμοκρασία που γίνεται η επεξεργασία είναι χαμηλή και δεν χρησιμοποιούνται χημικοί διαλύτες. 

Το Smile Ω3 Chia oil είναι, επίσης, μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών (τιμή ORAC=9,62μmoles) σε αντίθεση με το λάδι Λιναρόσπορου ORAC (μικρότερο από 3μmloes). 

Το λάδι είναι πλούσιο σε τοκοφερόλες και φυτοστερόλες.

Το ALA (α-linoleic acid) που περιέχει το λάδι δρα ανασταλτικά στη φλεγμονή και στην πηκτικότητα του αίματος με αποτέλεσμα να έχει ένα σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία της φλεγμονής και των καρδιαγγειακών προβλημάτων. 

Το ALA συμβάλλει στην διατήρηση σε φυσιολογικά επίπεδα της χοληστερόλης. Επίσης, έχει αντιυπερτασιακή δράση. Το ALA συμβάλλει στην ανάπτυξη του εγκεφάλου στα βρέφη και στα παιδιά.

Το ALA είναι απαραίτητο για σωστή λειτουργία των κυτταρικών μεμβρανών και για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. 

Είναι πολύ σημαντικό για όσους κάνουν πνευματική εργασία, καθώς βοηθάει τη μνήμη, τη συγκέντρωση και γενικά τη μάθηση.

Το ALA βελτιώνει την αρρυθμία και μειώνει το σχηματισμό θρόμβων στα αγγεία. 

Βελτιώνει όλα τα καρδιαγγειακά προβλήματα. 

Μειώνει την πιθανότητα εγκεφαλικού.

Το ALA προσφέρει τα δικά του οφέλη, επιπρόσθετα από τα οφέλη που προσφέρουν το EPA και το DHA, που δημιουργούνται από την μετατροπή του.

Μειώνει τα τριγλυκερίδια και την LDL («κακή χοληστερόλη») και αυξάνει την HDL («καλή χοληστερόλη»). 

Βοηθάει στην επαναρρύθμιση της σχέσης ω3/ω6. 

Μειώνει την CRP (δείκτης – φλεγμονής). 


Είναι υπερτροφή με πολλά οφέλη για την υγεία
Για πολλά χρόνια παλιότερα, σε χώρες της Λατινική Αμερικής, εξήραν τους σπόρους chia για τις θρεπτικές τους ιδιότητες, ειδικά για τους εξαιρετικά δραστήριους ανθρώπους.
Πριν πολλά χρόνια, οι σπόροι chia ήταν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής των Αζτέκων και των Μάγια στη Λατινικής Αμερική και βασική τροφή του στρατού των Αζτέκων, ενώ, επίσης, χρησιμοποιούνταν και για ιατρικούς λόγους.
Το ανθοφόρο φυτό chia (Salvia Hispanica L.), ανήκει στην οικογένεια της μέντας και ευδοκιμεί στο κεντρικό και νότιο Μεξικό και τη Γουατεμάλα. Υπάρχουν στοιχεία που αποδεικνύουν ότι καλλιεργούνταν από τους Αζτέκους κατά την προ Κολομβιανή εποχή και πως ήταν τόσο σημαντικό, όσο και το καλαμπόκι, στην καλλιέργεια τροφίμων. Είναι ακόμη δημοφιλές στο Μεξικό και τη Γουατεμάλα, ενώ οι σπόροι του συχνά αλέθονται, είτε χρησιμοποιούνται ολόκληροι για θρεπτικά ποτά και για τον εμπλουτισμό διατροφικών προϊόντων.
Αυτοί οι μικροί σπόροι, αποτελούν μια πραγματική υπερτροφή με πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (α-λινολενικό οξύ). Από τα λιπαρά τους, το 60% είναι ω-3, το 15% ω-6, το 5% ω-9 και το 20%, κορεσμένο λίπος.
Μόλις 1 κουταλιά της σούπας σπόροι chia, περιέχει 5 γρ. φυτικών ινών, 3 γρ. πρωτεΐνης, 2282 mg ωμέγα 3 και 752 mg ωμέγα-6 λιπαρά οξέα! Επίσης, οι «θαυματουργοί» αυτοί σπόροι έχουν 15 φορές περισσότερο μαγνήσιο από το μπρόκολο, τρεις φορές περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι, έξι φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα και δύο φορές περισσότερο κάλιο από τις μπανάνες.
Σήμερα, οι σπόροι chia καλλιεργούνται για εμπορικούς σκοπούς στο Μεξικό και στη Βολιβία, την Aργεντινή, τον Ισημερινό, την Aυστραλία και τη Γουατεμάλα. Το 2008, η Αυστραλία ήταν η μεγαλύτερη παραγωγός χώρα chia στον κόσμο.
Οι σπόροι chia διατίθενται σε διάφορες ποικιλίες και μπορούν να καταναλωθούν ωμοί, ψητοί, αλεσμένοι ή αναμεμειγμένοι με νερό. Επίσης, είναι ιδανικό προϊόν για τον εμπλουτισμό διάφορων διατροφικών προϊόντων, όπως οι παιδικές τροφές, τα μπισκότα, το γιαούρτι, οι σάλτσες, κ.λπ. Το ζελέ chia μπορεί να αναμιχθεί με λεμόνι και κάποιο γλυκαντικό για την παρασκευή του «chia fresca», ενός δημοφιλούς ποτού στο Μεξικό.

Σπόροι chia

Οφέλη για την υγεία μας από τους σπόρους Chia
♦Βελτιώνουν τη χοληστερόλη ορού και την υγεία της καρδιάς
Οι σπόροι chia είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και α-λινολενικό οξύ, καθώς, επίσης και σε φυτικές ίνες, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα, αυξάνουν τα επίπεδα HDL (καλής χοληστερόλης), ενώ μειώνουν την LDL (κακή χοληστερόλη) και τα τριγλυκερίδια. Τα φυσικά αντιοξειδωτικά των chia, τους δίνουν ένα τεράστιο πλεονέκτημα έναντι όλων των άλλων πηγών ωμέγα 3 λιπαρών οξέων. Επίσης, η βελτίωση της χοληστερόλης του ορού βοηθά στην υγεία της καρδιάς, καθώς η κακή χοληστερόλη αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Οι σπόροι chia είναι, επίσης, πλούσιοι σε διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες. Οι πρώτες έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης. Όταν αναμιγνύονται με νερό, οι διαλυτές ίνες στους σπόρους chia σχηματίζουν έναν τύπο ζελέ, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πυκνωτικό στη μαγειρική και ως εναλλακτική λύση λαδιού στο ψήσιμο. Χρησιμοποιήστε το σε συνδυασμό με λάδι ή βούτυρο, για να μειώσετε τα επιβλαβή επίπεδα λίπους στη διατροφή και να αυξήσετε τις φυτικές ίνες και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
♦Ενισχύουν τα επίπεδα ενέργειας
Οι Αζτέκοι, κατανάλωναν σπόρους chia και τους αποκαλούσαν ως «η τροφή του τρεξίματος», λόγω του ότι δίνουν ενέργεια και επίσης, διαθέτουν υδρόφιλες ιδιότητες που βοηθούν στην ρύθμιση των ηλεκτρολυτών. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες στους σπόρους chia, σπάνε σιγά-σιγά, διατηρώντας τα επίπεδα ενέργειας για τη βελτίωση της δύναμης και της αντοχής. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ενισχύουν, επίσης, την πνευματική ενέργεια και διάθεση.
♦Βελτιώνουν τα συμπτώματα του διαβήτη
Ο γλυκαιμικός δείκτης των σπόρων chia, είναι πολύ χαμηλός κι έτσι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δε φτάνουν στα ύψη, όπως με τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες. Επιπλέον, επειδή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα παραμένουν πιο σταθερά, η λαχτάρα για τροφές πλούσιες σε ζάχαρη μειώνεται. Η πρωτεΐνη, οι φυτικές ίνες και οι σύνθετοι υδατάνθρακες στους σπόρους chia, επιβραδύνουν την πέψη και ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, με αποτέλεσμα να μας δημιουργούν το αίσθημα πληρότητας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
♦Βοηθούν στην απώλεια βάρους
Οι σπόροι chia περιέχουν τόσο διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες. Οι διαλυτές φυτικές ίνες απορροφούν το νερό και διαστέλλονται για να σχηματίσουν έναν τύπο ζελέ, που δημιουργεί το αίσθημα της πληρότητας κι έτσι μας βοηθά να καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες. Οι ίνες και η πρωτεΐνη, επιβραδύνουν τη διαδικασία της πέψης κι έτσι η πείνα δεν ενεργοποιείται τόσο γρήγορα, όσο με τα σάκχαρα, το άμυλο και άλλους απλούς υδατάνθρακες. Οι αδιάλυτες ίνες, οι οποίες δεν χωνεύονται, βοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας και πεπτικών διαταραχών.
♦Μειώνουν τη φλεγμονή
Τα υψηλά επίπεδα των απαραίτητων λιπαρών οξέων που περιέχουν οι σπόροι chia, έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθώντας στην απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών και τη μείωση της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης, ενός δείκτη φλεγμονής. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μειώνουν τη δυσκαμψία και τον πόνο. Μελέτες έχουν δείξει ότι η μειωμένη φλεγμονή μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο, αρθρίτιδα και ορισμένους τύπους καρκίνου.

Συστατικά ανά κάψουλα: Chia seed oil extract 500 mg
Δοσολογία: 1 έως 3 κάψουλες την ημέρα με λίγο νερό, με το φαγητό

Το Smile Ω3 Chia oil δεν έχει παρενέργειες: Δεν περιέχει χοληστερόλη (συγκριτικά με τα ζωϊκά Ω3), ούτε trans λιπαρά. 

Δεν είναι αλλεργιογόνο.

Είναι ελεύθερο γλουτένης. 

Δεν περιέχει μέταλλα ή άλλες περιβαλλοντολογικές μολύνσεις όπως τα ψάρια.

Δεν οξειδώνεται εύκολα (συγκριτικά με τα ιχθυέλαια EPA και DHA και το λάδι του λιναρόσπορου), γιατί διαθέτει ισχυρά αντιοξειδωτικά από τη φύση του {όπως μυρισετίνη, κερκετίνη ή κουερσετίνη (quercetin), καεμπερόλη και καφεϊκό οξύ}.

Τέλος δεν θυσιάζονται ψάρια για την παρασκευή του.

Περιεχόμενο: 60 caps

Διαβάστε, επίσης,

Σπόροι chia

Ποιες είναι οι αλκαλικές και ποιες οι όξινες τροφές

Λινάρι

Κόλπο για να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη

Χρήσιμες πληροφορίες για τις υπερτροφές

Αντιφλεγμονώδης διατροφή

Εξαιρετικές φυτικές πηγές πρωτεϊνών

www.emedi.gr

EMEDI

AM-Health

AM-Health

Γενικά χαρακτηριστικά

Συμβουλή ιατρού αν παίρνετε φάρμακα

Χαρακτηριστικά βοτάνων αποξηραμένων

Χαρακτηριστικά θεραπευτικών κρεμών βοτάνων

Κανένα

Accessories

Ganoderma Chips Ganoderma Chips

24.00

 
DXN natural organic virgin coconut oil 500ml DXN natural organic virgin coconut oil 500ml

17.00

 
Spirulina Cereal Spirulina Cereal

48.00

Zhi Mint Plus Zhi Mint Plus

40.00

 
Chubby Baby Oil Chubby Baby Oil 200 ml

10.00

 
DXN Travel Kit DXN Travel Kit

12.00

DXN Tea Tree Cream DXN Tea Tree Cream

10.00

 
DXN LEMONZHI DXN LEMONZHI

26.00

 
DXN cordyceps coffee 3 in 1  20 sachets DXN cordyceps coffee 3 in 1 20 sachets

0.00

DXN Dyna Cleen DXN Dyna Cleen

14.00

 
DXN Sheen DXN Sheen

11.00

 
DXN Pine Cleen DXN Pine Cleen

11.00

Αγόρασαν Επίσης

Είδατε Πρόσφατα

  • Ganoderma Chips
    Ganoderma Chips
    24.00
  •  
  • DXN natural organic virgin coconut oil 500ml
  •  
  • Spirulina Cereal
    Spirulina Cereal
    48.00
  •  
  • Zhi Mint Plus
    Zhi Mint Plus
    40.00
  •  
  • Chubby Baby Oil
  •  
  • DXN Travel Kit
    DXN Travel Kit
    12.00

Προσφορές